Popular Posts
-
ASMA Sinten ingkang dereng pirsa kaliyan asma. Asma menika penyakit ingkang njalari amargi wonten gang guan ing piranti...
-
Ing zaman sakmenika kathah tiyang utawi masyarakat Indonesia khususipun daerah Jawa Tengah sakleresipun kathah ingkang saged basa ...
-
Sumangga Mbuang Reregetan Wonten Wadahipun Gesang ingkang anyem tentrem sakmenika gadhahi perkawis perkawis ingkang mb...
-
Assalamu’alaikum Wr. Wb. Salam kasugengan sarta karaharjan mugi tansah kajiwa kasarira dhumateng kula lan panjenengan sedaya....
-
1. Pengertian Kedaulatan Kedaulatan adalah kekuasaan yang tertinggi dalam suatu negara yang berlaku dalam seluruh wilayah dan se...
-
.jpg)
Sinten ingkang dereng pirsa kaliyan olahraga Voli. Voli menika sampun kondhang saha dipunremeni dening tiyang enem ugi tiyang sepuh. Voli i... -
Kita sedanten menika warga nagari Republik Indonesia. Wonten ing nagari kita wonten peraturanipun awit saben tiyang ingkang sampun jang... -
Prosedur Pembuatan Paspor
-
Sosial media menika kalebet salah satunggalipun awujud kemajengan Tekhnologi lan Informatika (TI) ingkang paling kuraos dening kawula...
Kamis, 26 Maret 2015
Tomat
duwe jeneng Latin Licopersicum esculentum lan asalé
saka Amérika Tengah lan Kidul. Wonten
tiyang ingkang nganggep minangka jenis
woh tomat lan ana uga dianggep minangka jenis woh sayur-sayuran. Tomat
punika warninipun abang branang nalika wis mateng lan
seger menawi disawang. Biasane tomat diolah ing macem-macem jinising panganan
ingkang duweni cita rasa kecut.
Saking hasil panaliten, tomat ngandhut vitamin C inkang
luwih dhuwur tinimbang jeruk. Saliane menika tomat uga ngandhut vitamin A ingkang sae sanget
kagem kasarasan mripat lan kulit. Nutrisine menika kathah sanget inggih menika , Kalsium, Vitamin
A, Kalori, Vitamin C, Protein, Lemak, Karbohidrat,
woh iki bisa digunakake
minangka obat-obatan tradisional sing
banget wonten munpangate kanggo kesehatan.
Adhedhasar nutrisi inkang kathah
diandhut tomat, maka tomat migunakaken
menawi dikonsumsi saben dinten amarga bakal bantuan njaga kesehatan.
Khasiat ingkang diandhut tomat inggih menika:
· Jaga kasarasan mripat
Tomat mateng ngandhut vitamin A 1500 SI, sae sanget kanggo kasarasan mripat. Yen mripat kurang vitamin A, maka kasarasan mripat saget keganggu.
Tomat mateng ngandhut vitamin A 1500 SI, sae sanget kanggo kasarasan mripat. Yen mripat kurang vitamin A, maka kasarasan mripat saget keganggu.
·
Nyegah wasir lan sembelit
Tomat bisa dadi nyegah wasir lan sembelit amarga tomat menika sugih ing serat, saengga saget ngatasi gangguan ing pencernaan.
Tomat bisa dadi nyegah wasir lan sembelit amarga tomat menika sugih ing serat, saengga saget ngatasi gangguan ing pencernaan.
· Kanggo
obat jerawat
Tomat ngemot vitamin C, A lan K, vitamin menika ingkang saget mbiyantu kita kanggo ngrampungaken masalah jerawat.
Tomat ngemot vitamin C, A lan K, vitamin menika ingkang saget mbiyantu kita kanggo ngrampungaken masalah jerawat.
· Netralisir
radikal bebas
Tomat ngemot Lycopene, inggih menika jenis anti oksidan ingkang banget migunani kanggo ngancurake radikal bebas saking polusi kendaraan, rokok lan bahan kimia mbebayani liyane ingkang mlebu ing awak.
Tomat ngemot Lycopene, inggih menika jenis anti oksidan ingkang banget migunani kanggo ngancurake radikal bebas saking polusi kendaraan, rokok lan bahan kimia mbebayani liyane ingkang mlebu ing awak.
· Mbantu ngurangi mriyang
Tomat bisa mbiyantu ngurangi mriyang amarga ngandhut antiperitik uga penawar racun (detoksikan). Antiperitik inggih menika bahan kimia ingkang saget nyuda panase suhu ing awak menawi nembe mriyang.
Tomat bisa mbiyantu ngurangi mriyang amarga ngandhut antiperitik uga penawar racun (detoksikan). Antiperitik inggih menika bahan kimia ingkang saget nyuda panase suhu ing awak menawi nembe mriyang.
·
Mbantu kanggo nyegah kanker
Likopen ingkang diandhut tomat wis dianggep bisa kanggo ngurangi risiko sawetara jinis kanker kalebu kanker prostat, serviks, mulut, faring, tenggorokan , kerongkongan, lambung, usus besar, dubur, dan kanker ovarium. Tomat ngemot vitamins A lan C, lan antioksidan ingkang nggadahi peran penting kanggo nglawan radikal bebas penyebab karusakan sel.
Likopen ingkang diandhut tomat wis dianggep bisa kanggo ngurangi risiko sawetara jinis kanker kalebu kanker prostat, serviks, mulut, faring, tenggorokan , kerongkongan, lambung, usus besar, dubur, dan kanker ovarium. Tomat ngemot vitamins A lan C, lan antioksidan ingkang nggadahi peran penting kanggo nglawan radikal bebas penyebab karusakan sel.
·
Ngobati lara gulu
Ndamel jus tomat karo banyu anget lan dipungunakake kanggo
kumur. Tomat punika apik banget
minangka anti-inflamasi uga nenangake.
· Kanggo Nyegah kanker lan jantung
Tomat sing masak,
kayata digodhok, digawe saus , lan tomat ingkan kang dipun damel masakan, kayata sop , nyebabake likopen
nèng tomat luwih gampang kaserep saengga luwih kathah khasiate kanggo nyegah kanker prostat lan penyakit
jantung.
Waosan menika ngandharaken menapa kemawon
khasiatipun tomat kanggo kasarasan. Pranyoto,
tomat ingkang kita mangertosi minangka bahan panganan, nduweni keuntungan gedhe
kanggo kasarasan. Dadi, ampun ragu-ragu kanggo ngonsumsi tomat amarga sae sanget. Kita saget
njaga kasarasan kanthi ngonsumsi tomat minangka salah siji cara, amarga tomat kathah
munpangate ingkang kanggo awak kita.
Kejawi menika saged
dados peluang bisnis ingkang untungi pun lumayan ageng.
Referensi
ARTIKEL
KESEHATAN - PERSUASIF
Nama _: Arinda Safira
No ....:
05
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar